Sprechtraining
Ob Einzel- oder Gruppentrainings: Ich stelle für Sie ein individuelles Coaching aus den gewünschten Modulen zusammen.
Mit Ihrer Stimme überzeugen
Gerade in stressigen Situationen, etwa während einer wichtigen Präsentation, rutscht die Stimme schnell nach oben und klingt dünn und wenig überzeugend. Ich zeige Ihnen effektive Übungen für eine kraftvolle und gesunde Stimme, mit der Sie sich wohl fühlen und bei Ihren Zuhörer:innen punkten.
Aussprachetraining
Sie wollen deutlicher sprechen, damit Sie gehört und nicht überhört werden? Gehen wir es an!
Dialekte sind wundervoll und schaffen Nähe. Aber in einigen Situationen können sie vom Inhalt ablenken und Sie büßen unter Umständen an Souveränität ein oder werden nicht verstanden. Und das wollen wir vermeiden! Ein Aussprachetraining hilft Ihnen dabei, präziser zu artikulieren und Ihre Botschaften somit deutlicher zum Ausdruck zu bringen.
Ihr kompetenter Medienauftritt
Das Medientraining hilft Pressesprecher:innen, auch kurzfristige Interviewanfragen souverän zu meistern. Sie bekommen hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre Botschaften gezielt platzieren. Dabei profitieren Sie von meiner Erfahrung als Reporterin vor und hinter der Kamera. Denn ich kenne auch die andere Seite und weiß, was Journalist:innen hören wollen.
Erfolgreich präsentieren
Wir arbeiten Schritt für Schritt an Ihrer perfekten Präsentation. Gemeinsam optimieren wir den Aufbau und die Formulierungen und analysieren Ihre Wirkung beim Vortragen. Dabei wird der Fokus unter anderem auf die Körpersprache, eine lebendige Sprechmelodie, eine resonanzreiche und gesunde Stimme und auf eine deutliche Artikulation gelegt. Damit Ihr Inhalt ankommt und das Publikum Ihnen gern zuhört.
Der Körper spricht mit
Wenn Sie sprechen, verrät nicht nur Ihre Stimme, wie Sie sich fühlen. Auch Ihr Körper sendet Signale- oft ist uns das gar nicht bewusst. In meinen Trainings bekommen Sie eine Videoanalyse, um zu sehen, was Ihr Körper eigentlich anstellt, während Sie sprechen. Es geht nicht darum, Mimik und Gestik einzustudieren, sondern sich über gewisse Signale bewusst zu sein und Alternativen zu finden, mit denen Sie sich wohlfühlen.
Sprechen vor der Kamera
Als Pressesprecher:in, Journalist:in oder Influencer:in stehen Sie regelmäßig vor der Kamera? Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass oft nicht viel Zeit zur Vorbereitung bleibt. Und gerade in Live- Situationen gibt es nur eine Chance. Wir analysieren Ihren Auftritt und Sie bekommen wertvolle Übungen, die Ihnen helfen, auch in stressigen Situationen fokussiert zu bleiben und souverän rüberzukommen.
Mikrofonsprechen
Sie möchten Gedichte professionell vortragen, Hörbücher oder Beiträge sprechen? Egal, ob Sie gerade damit anfangen oder schon seit einer Weile als Sprecher:in arbeiten und neue Impulse brauchen. Bei mir bekommen Sie effektive Übungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Tipps für den Umgang mit Lampenfieber
Auch ich weiß, wie sich Lampenfieber anfühlt. Wie oft stand ich vor Auftritten hinter dem schwarzen Vorhang und habe mich gefragt, warum um alles in der Welt ich mir das antue! Auch der Moment vor einer Live- Schalte ist nervenaufreibend. Man hat den Knopf im Ohr und hört, wie der Regisseur runterzählt: „Noch 1 Minute. Noch 30 Sekunden.“. Aber mit der Zeit habe ich das Lampenfieber zu schätzen gelernt. Denn komplett ohne Aufregung sind wir viel unkonzentrierter, versprechen uns schneller, sind weniger präsent. Und dennoch: Wir sollten definitiv die Kontrolle über das Lampenfieber behalten. Ich zeige Ihnen, wie Sie das schaffen.